どれだけ情報を
集めて試しても
上手くいかない…
その
《本当の原因》
あなたに教えます！
こんばんは🌙
まいです！
前回の配信では、
「スポーツ栄養について
ネットで調べた情報で
料理をしていても
意味がない。」
という衝撃的な事実を
お伝えしました。
アウトプットしてくださった
方の中には、
「あんなに苦労して
食事を作っていたのに」
「私は大丈夫だと
安心していたのに」
「ネットの情報を
信じて頑張っていたのに」
という不安のお声も
たくさん頂きました。
今回の配信では
あなたがネットで調べた情報で
料理をしている原因。
そして、
不安から抜け出すための
解決方法である
「あるコト」について
お話します。
ちゃんと調べて料理をしていても
お子さんの食事の不安は
消えなかったり上手くいかない…
自分なりに色々調べて
子どものために頑張っているのに
なんで上手くいかないんだろう…
と、自信をなくすことも
ありますよね。
今回、
あなたが
うまくいかない原因を
知ることによって
お子さんが試合で
大活躍するための
重要なポイントをつかめます。
これからは
お子さんと過ごす中で
今までよりも
もっと喜びあえるようになって
一緒にいる時間も
料理をする時間も
楽しく変わるでしょう！
そうなれば
試合の日も楽しみになり
毎日明るい気持ちで
過ごすことができます。
新しいことをしようって
挑戦してみたり
「明日が楽しみだなあ」
と、心を躍らせながら
ベッドに入って眠れるのです。
お子さんのために何を
食べさせればいいか分からない
毎日献立迷う…
そんな憂鬱な日々から
完全に解放されるんです。
これまでは
ネットで調べた情報を
とりあえずやってみていた
状態でしたが
今度は、
子どもに
こんなのを作ってみようかな？
と、色々な工夫を試しながら
食事の質をあげていく
ことができます。
お子さんと一緒に
試合に勝つ準備ができて
お子さんの活躍によって
チームが勝利した時、
やっぱりママにとっては
最高の瞬間ですよね！
お子さんと一緒に勝利を
喜びあえる人生が
手に入ります。
お子さんが試合で
ヒットを打てるようになったり
エラーをしなくなっただけで
嬉しくなったり、
毎日楽しそうに
野球の話をしてきたり、
「今日のご飯何ー！？」
って笑顔で聞いてきたり
楽しいこと
悲しいことも
共有できる毎日を
手に入れるためにも
今回のテーマである
“スポーツ栄養について
ネットで調べた情報で
料理を調べていても
うまくいかない理由“
これをしっかり
学んでいきましょう！
そろそろ準備はいいですか？
そのくらい大事なことを
これからお話します。
では、いよいよ本題に
入りましょう！
ほとんどの人が知らない
お子さんの勝利の近道を
ママの食事で伸ばす
あることは…
あなたは
食事でお子さんのサポートが
できている！
自信をもって言えますか？
「言えないかも…」
というのが正直なところでは
ないでしょうか。
私の母はいつも暗い顔で
悩んでいました。
なかなか体重が増えなくて
強いあたりにならない…
試合の大事な場面で
打席が兄に回ってきた時は
ヒヤヒヤ…
自分の食事が
原因ではないのか…
と、自分自身を責める。
それでも母は
諦めなかった。
幼い頃から野球に
一生懸命取り組んできた
兄をずっと見てきたから。
兄が大好きな野球へ
向かう未知の成長パワーは
本当にすごいから！
何度も何度も
兄の成長の瞬間を見て
喜んでいた。
でも、そんなことは
年に数回だけ…
「もう無理…」
と苦しんでいる母を
何回も見てきました。
だから、あなたがお子さんのために
頑張ろうとしている気持ちが
痛いほど分かるんです。
でも、
ある日から
楽しそうに料理をしていて
試合の話もよくするようになって
何もかもが変わって
兄は高校1年生からベンチ入り、
母も楽しそうに応援し
私も兄が誇らしかった。
気がついたからこそ変われた！
そのくらい重要なお話です。
そう、
スポーツ栄養の情報を
ネットで調べただけでは
お子さんは強い選手になれない
その原因は、
見た情報が
目的に応じた
正しい情報なのか、
誤った情報なのか、
それを教えてくれる人が
いないから
ということに
気づいてなかったからです。
もう一度言います。
あなたが
「お子さんをチームで活躍する
強い選手になってほしい！」
と本気で思っているなら…
専門的な知識を
持った人からの
お子さんにあった的確な
栄養サポートがないと
一生改善できません！
これが、前回の配信の最後で
お伝えしたかった
「〇〇」の部分です。
つまり、
間違った情報を正してくれる
人の力をかりて
お子さんにあった
栄養知識を身につけない限り
あなたが今抱えている悩みは
一生解決しないんです！
こんな声が聞こえてきそうですね。
「今でも子どもの野球のために
食事を出せているから
別に問題ないでしょう」
私も母もそう思っていました。
気持ちはよく分かります。
ただ、実際にSNSで発信してみて
初めて気がつきました。
「みんな、本当に知らないんだな…」
と。
私の見ている限り、
この、
「お子さんにあった栄養知識」
を本当に理解している人。
それを実践レベルで
反映している人は、
ごくわずか。
1％もいらっしゃいません。
あなたがこの先、
お子さんが試合で活躍して
チームの勝利に貢献できる
選手にしていくために
一番重要な考えを
お伝えします！
野球を想像してみてください。
野球を始めたばかりの時は
まず基礎練習から始めますよね
突然試合に出るなんてことは
ないですよね。
ボールのとり方、投げ方、
バットの振り方、
基礎的な練習をしていきます。
野球専門の指導者に
1つ1つ教わりながら
徐々に上達していきますよね。
それと全く同じです。
きちんと専門の人に教わりながら
基礎ができていない限り
お子さんの成長を
促すことは間違いなく不可能です。
ネットの情報を鵜呑みにして
料理だけしようとすると
モグラ叩き状態
ただの焼刃ですよね。
お子さんの野球を食事で応援したくても
教えてくれる人がいなかったら
どうなるでしょうか。
「この食事でいいのだろうか」
「何をすればいいのか
わからない」
と不安になてしまうのも
当たり前ですよね。
たくさん食べさせているつもりなのに
なかなか体が大きくならなかったり、
試合では本領発揮できない…
ますます自分を責めてしまいます。
一方で
プロ野球選手は
いつも最高のパフォーマンスをしていて
ホームランも打って、
ファインプレーもして！
ヒーローインタビューを
受けていることがあります。
それは
専門家にしっかり教わり
自分にあった
栄養サポートができているからです
この両輪がそろえば
自信を持てるようになり、
笑顔が増えながらも、
お子さんの成長を
ぐんぐん伸ばしていける。
食事で迷った際に
どうしたらいいんだろう…
とスマホで検索したり
不安にならなくても
自然とお子さんにあった
正しい料理が
作れるようになります。
これが、
同じような悩みができたとしても
ポイントを掴んで
お子さんの食事に
落とし込める方と
表面的に取り入れるだけで
お子さんが何も変わらない方との
決定的な違いなのです。
SNSやネットの情報を
全部鵜呑みにしても
一向にお子さんは変わらず
どんどん自分も責める…
こんな現実を目の当たりにしていたら
絶望してしまいますよね。
これは決して、
ネットで調べることが
悪いというわけではありません。
ただ、
お子さんにあった栄養サポートが
できているかの違い
なだけです。
あなたも、お子さんが
試合で大活躍して
チームの勝利に貢献できる
選手になってほしい！
将来は甲子園出場、
プロ野球選手になりたい！
という夢を持つお子さんを
全力で応援したい！
と本当に
思っているのであれば
お子さんにあった食事を教わり、
スキルを身につける必要があります。
お子さんにあった栄養サポートが
しっかり身につけば
どんどん力が伸びていくのは
お子さん達と同じですね！
そうなれば、
あなたもお子さんの食事に
自信がつくようになって、
お子さんと一緒に
勝利を喜びあえることが
実現できます！
お子さんの食事に
自信がつけば
食事を自信をもって
出すことができます。
私の母はこの
「兄にあった食事」
を知り、身につけただけで
これまで悩んでいたことが
解決しました。
兄も体重が増え、パワーがつき
高校１年生からベンチ入り、
そして３年生までずっと
レギュラーでした。
体重を増やすには
どんな食事がいいか
兄にあった食事量は
どれくらいなのか
好き嫌いも配慮した
食事のとり方
これらを一から
徹底的に教わり、
着実に知識を身につけていました。
その結果、
今までどんなに頑張っても
変化が見られなかった兄は
相談し始めて３ヶ月で
体重５キロ増！！
早い球にも負けないパワーがつき
強い当たりも増えていったんです。
変えたことは
兄にあった食事を
身につけただけです。
説明を聞いて実践するだけでは
お子さんの能力を伸ばすのは
不可能に近いです。
もし、それだけで改善できるなら
こんなにもいたるところで
不安でしんどいママは
生まれてないです。
お子さんにあった食事を
身につけることは、
あなたのお子さんの食事に
対する概念を
１８０度、ガラッと
変えていかなければいけません。
そして、
もしあなたが
お子さんにあった食事を
身につけることができれば
母が経験したような
毎日不安で押しつぶされる
ような状況を回避できます
一度そこまで追いつめられてから
立て直すことは難しいです。
私の母はこの気持ちが湧いてから
１年はこの気持ちと共存していました。
しかし、
お子さんにあった食事の
必要性に気がついて
実践してからは
３ヶ月で兄に変化を感じ
毎日楽しく野球をみて
困ったら相談して、
兄と向き合いながら
料理をしていました。
あなたが思い描いている理想が
間違いなく実現可能になるのです。
「でも具体的にどうすれば
いいかわからない…」
もしかしたら
そんな風に思いましたか？
でも大丈夫です。
そのあたりも、これからの配信で
一つ一つ分かりやすく
お伝えしていきます。
ネットの情報を取り入れてみても
お子さんに変化が
あまりみられない原因は
専門的な知識を持った人からの
お子さんにあった的確な
栄養サポートが不足しているから。
お子さんにあった食事にこそ
お子さんの伸びるポイントがある。
つまり、
お子さんにあった食事の基礎さえ
固めれば
あなたの悩みは解決できるんです。
では、
あなたはなぜ
そんなに大切な
お子さんにあった食事サポートを
今まで知らなかったのでしょうか？
それは…
そもそもスポーツ専門の
栄養士が少ないこと
ましてや
野球専門の栄養士なんて
もっと少なく
食事の悩みがあっても
相談できる場所、人が
少ないんです。
本当に助けてほしいのに
助けてくれる人に出会うことが
難しくないですか？
栄養セミナーを取り入れている
クラブチーム、学校は増えてきましたが
まだまだ少ないです。
そういう場があったとしても
悩みを全て伝えきることは
難しい。
そもそも
専門家の栄養サポートって
厳しそうで怖い…
難しいことばかり言われそう…
日々、仕事と家事で忙しい
ママにとって
ハードルが高すぎるんです。
そして、その場でもらったアドバイスを
家でやろうとしてできるかというと…
難しいんですよね。
ですが、
仕事と家事で忙しい母でも
たった３ヶ月で
兄の体重を増やし
試合で活躍できる強い選手にし、
自信をもって
食事が作れるまでになったのは
兄にあった食事を
教えてもらうことができ、
スキルが身についたからです。
正直、母は
かなりラッキーでした。
運がよかったとしか
言いようがありません。
そして、
今この記事をお読みいただいている
あなただけに。
人生最高のチャンスを
お伝えします！
お子さんにあった
食事スキルを身につけて
強い選手にする方法
次は、あなたが
知る番です！！
私がここまで熱心に
あなたにその重要性を
お伝えしてきたのには
しっかりとした理由があります。
それは、まさにこの私が
これからのあなたに向けて。
「お子さんが試合で大活躍できる
強い選手になるための
栄養サポート」
を準備しているからなのです！
幼い頃から全力で
野球に取り組んできた兄、
兄が思いっきり野球ができるように
サポートしていた父と母、
どんな時でも一生懸命
野球をしていた選手たちを
見ているだけだった私が
今では情報発信をして
ママさん達にスポーツ栄養について
お伝えする立場になれた。
お子さんの能力を
伸ばすための
栄養サポート
あなたの手助けをするための
新プロジェクトの概要は…
お子さんのための
食事スキルを
完全マスター！
お子さんの夢への
第一歩を
超加速させる
超極秘プログラム！
この壮大なプロジェクトを
今、私は心を込めて
作り上げているところです。
もしあなたが
本気でお子さんが試合で
大活躍する強い選手に
なって欲しい！
お子さんの夢を
全力で応援したい！
と思うのならば
どうか私を信じて。
ついてきてください。
プロジェクトは
近日発表予定です。
楽しみにしていてくださいね！
次回の配信では
あなたと同じように
子どもの食事で悩んでいた
私の母が
どうやって
兄のための食事スキルを学び
兄を試合で大活躍できる
強い選手にしたのか。
私のストーリーと共に
お話していきます。
もちろんあなたが自分自身で
失敗を重ねることも大事ですが
他人の失敗を知り、
その過去から学ぶことは
あなたの成長スピードに
大きく影響します。
ぜひ私の母の経験を踏み台にして
あなたが一歩先に進んでいけたら
私は発信をしてよかったなと
心から思えます。
それでは最後に。
＝＝＝＝＝＝＝＝
本日のワーク
＝＝＝＝＝＝＝＝
今日も最後に
簡単なアウトプットを
していってください！
Q.お子さんのポジションはどこですか？
▼アウトプットの回答はこちら
画像をタップして公式LINEの
メッセージで送ってください👍
次回の配信も
お楽しみに！
まい
コメント